Constelações Familiares
Um caminho de consciência sobre a alma familiar e os laços que nos sustentam.
O que é
As Constelações Familiares são um método terapêutico desenvolvido pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger, que permite tornar visíveis as dinâmicas ocultas dentro de um sistema familiar — padrões, lealdades invisíveis e pesos herdados que nos influenciam silenciosamente.
Como funciona
Num grupo, o constelando partilha um tema que o move. Outros participantes são convidados a representar membros da sua família ou elementos da sua vida. Aquilo que emerge no espaço — sensações, posições, palavras — revela o movimento da alma familiar e abre caminho a novas ordens, a um reencontro com o lugar próprio.
A sessão é conduzida com presença e respeito. Não há análise: há escuta, gesto e imagem. O que se constela é o que precisa de ser visto.
Para quem é indicado
- Padrões repetitivos em relações, trabalho ou família
- Sentimentos persistentes de perda, culpa ou exclusão
- Dificuldades em assumir o próprio lugar e caminho
- Lutos não elaborados e segredos familiares
- Bloqueios em projectos pessoais ou profissionais
- Quem procura uma compreensão mais profunda da própria história
O espírito do trabalho
Não se trata de mudar o passado, mas de o honrar. Reconhecer o que é, agradecer aquilo que recebemos, devolver a cada um o que lhe pertence — e a partir daí, deixar a vida fluir.